長征詩一首紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸，金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒，更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏，毛澤東，一九六二年四月二十日。此幅七律長征寫于1962年，是毛澤東書法中的代表作，毛澤東的書法博采諸家，又自成一體，自然流暢，豪放灑脫，身形飄逸，意氣貫通，在中國書法史上具有重要地位。

翻譯：紅軍不怕萬里長征路上的一切艱難困苦，萬水千山在紅軍的眼里只不過是平常事；五嶺山脈那樣高低起伏，綿延不絕，可在紅軍眼里只不過像翻騰著的細小波浪；烏蒙山那樣高大雄偉，氣勢磅礴，可在紅軍看來，不過像腳下滾動的泥丸；金沙江拍擊著高聳入云的懸崖峭壁，在過河時沒傷亡很多人，將士們心里暖暖的；大渡河上一橋橫架，鐵鏈晃動，傷亡了很多人，讓人寒意陣陣；更加令人喜悅的是登上千里積雪的岷山，紅軍在翻越雪山之后個個笑逐顏開作者簡介:毛澤東（1893年12月26日－1976年9月9日），字潤之，筆名子任。

中國無產(chǎn)階級革命家，戰(zhàn)略家，政治家和軍事家；中國著名的書法家和詩人；中國共產(chǎn)黨、中國人民解放軍和中華人民共和國的締造者和領(lǐng)袖；毛澤東思想的主要創(chuàng)立者。從1949年到1976年，毛澤東是中華人民共和國的最高領(lǐng)導(dǎo)人。他對馬克思列寧主義的發(fā)展、軍事理論的貢獻以及對共產(chǎn)黨的理論貢獻被稱為毛澤東思想。毛澤東擔任過的主要職務(wù)幾乎全部稱為「主席」，所以被尊稱為毛主席。

可從以下幾個方面去評價:1.筆畫是否按要求寫得很工整，起筆、運筆、手筆是否合乎法度。2.結(jié)構(gòu)是否坐到橫平豎直、間距勻稱、重心平穩(wěn)、點畫呼應(yīng)、主次有別等。3.字與字、行與行、整篇布局是否隔離。書寫《七律·長征》寫完后,自己或請同學評一評。評價標準:書寫正確,行款整齊,布局合理。希望我的回答對你有所幫助，祝您生活愉快。對自己的書法七律長征的評價應(yīng)該客觀真實，可以從有無錯別字方面、書寫的整潔方面進行評價。

七律《長征》是一首具有歷史紀念意義的詩歌作品，而硬筆書法則是一種以鋼筆、毛筆等硬質(zhì)工具書寫的書法形式。從字體風格上看，七律《長征》所使用的字體偏向于楷書，但并非完全符合傳統(tǒng)的楷書規(guī)范，所以不能說它是一幅嚴格意義上的硬筆書法作品，然而，七律《長征》的創(chuàng)作過程中，毛澤東主席曾親自為這首詩抄寫了多篇手稿，這些手稿在傳承和保存方面具有極高的文化價值。